我教各位一些技巧去放鬆，試著每天走路40分鐘，六日有空就是山中健走，呼吸新鮮的空氣，也可以在山上遠看風景，在上中靜坐修身，我已經連續走了10年的路，一天約走5公里，昨天下午到山上靜坐了30~60分鐘，空氣新鮮，安靜，全身放鬆，然後再花了兩三個小時健行爬山，這都是讓你放鬆的小技巧，每天走路的好處是可以活絡你的大腦，讓你閱讀吸收更好，讓你更聰明，記得十幾年後看書，一看頭就痛，看沒兩頁頭就要炸了似的，以前在學校念書是為了考試，就讀某一些專業的，那沒有辦法，一定得念，一讀到課外書如理財，財報，心理學，會計學…等，馬上頭就昏了，經過了長年的走路及閱讀後，發覺現在一個月可以看10本以上的書，吸收也愈來愈好，頭腦也愈來愈清楚，我的工作就是為人解決問題，六年前我在想，為啥我不幫自已解決問題，才展開了我股市獲利之旅。
