美債如果爆雷，雖然日本和中國會受重創，但他們持有的美債只占外國持有部分的約三成，而外國總共持有美債的比例約為22.9%（截至2024年4月，根據USAFacts數據）。那剩下的七成美債是誰持有的呢？大部分確實是美國人自己持有，包括美國政府、機構和個人。
美債持有結構（截至2023年12月數據）
總美債規模：約34.4兆美元。
外國持有：外國持有約7.9兆美元，占總美債的22.9%（2024年4月數據）至29%（2023年12月數據）。其中：
日本持有約1.1兆美元（約3%）。
中國持有約7590億美元（約2.6%）。
其他外國持有者（如英國、盧森堡、加拿大等）合計持有剩餘部分。
國內持有（約70%）：剩下的約70%，即24兆美元左右，是美國國內持有的，主要包括以下幾類：
聯邦儲備系統：持有約5.24兆美元，是最大的國內持有者，占總美債的15%左右。聯儲通過購買美債來調節貨幣政策，特別是在疫情期間大量購入。
美國政府內部持有：約7兆美元，占總美債的21%。這部分是政府內部互相欠的債務，例如社會安全基金持有約2.6兆美元，軍人退休基金、聯邦醫療保險等也持有部分。這部分債務是政府從一個部門借給另一部門，實際上不影響外部經濟。
美國國內投資者：包括個人、銀行、共同基金、養老基金、保險公司、州和地方政府等，合計持有約10兆美元以上。這些投資者購買美債因為其安全性高，常被視為「無風險」資產。
簡單來說
剩下的七成美債主要由美國自己持有，其中聯邦儲備系統和政府內部機構占大頭，還有美國國內的投資者。如果美債爆雷，美國國內的影響會比外國更大，因為：
聯儲持有的美債貶值會影響貨幣政策操作，可能推高利率。
政府內部持有的債務（特別是社安基金）若受損，可能影響退休金和醫療福利的發放。
美國國內投資者（特別是養老基金和個人）會面臨財富縮水，進而影響消費和經濟活動。
總結:美債的七成由美國國內持有，包括聯儲、政府內部和國內投資者。因此，美債爆雷對美國自身的衝擊會遠大於外國，特別是影響金融市場穩定、退休金安全和經濟信心。日本和中國雖然會受傷，但美國國內才是最大的受害者。
台灣持有多少美債？
截至2024年12月，台灣持有美國國債的金額為234.6億美元（約合新台幣7507億元，以1美元兌32新台幣估算）。這一數字來自美國財政部的數據，顯示台灣在全球持有美債的國家中排名較前，具體為第十大持有國。此外，根據2025年4月17日的一則報導，台灣在2025年2月加碼美債43億美元，顯示其持有量可能進一步增加，但最新確切數字需參考美國財政部後續報告。
簡單說明：台灣持有的美債金額約234.6億美元，占美債總額的比例很小（美債總額約36兆美元，台灣占比約0.065%）。台灣持有美債主要是為了穩定外匯儲備，並作為安全投資的一部分，因美債被認為是低風險資產。
台灣外匯儲備主要是以什麼形式存在？
台灣的外匯儲備主要以美元資產形式存在，尤其是美國國債（美債）。根據公開資訊，台灣的外匯儲備中，約有80%是以美債的形式持有，這是因為美債被視為全球最安全的投資資產之一，具有高流動性和低風險特性，適合用來穩定外匯儲備的價值。此外，台灣的外匯儲備還包括其他外幣（如歐元、日元等）、存款、黃金、特別提款權（SDRs）以及國際貨幣基金組織（IMF）的儲備頭寸，但這些占比相對較小。
具體來說：美債：作為主要組成部分，台灣持有的美債金額截至2024年12月為234.6億美元，占其總外匯儲備的比重約4成左右，但若考慮其他美元資產（如存款或短期證券），美元相關資產可能占到80%以上。
其他外幣資產：包括歐元、日元、英鎊等貨幣的存款或證券，根據國際貨幣基金組織（IMF）的貨幣組成數據，全球外匯儲備中美元占比約60%，歐元約20%，日元和英鎊各約5%，台灣的組成可能與此趨勢類似。
黃金和其他資產：台灣的黃金儲備占比相對較低，根據中央銀行的數據，黃金儲備價值約占總儲備的3-5%，主要用於分散風險。
台灣的外匯儲備總額截至2025年2月為577.6億美元，其中美元資產（特別是美債）是核心組成，這與全球大多數國家的外匯儲備結構相似，因為美元仍是主要的國際儲備貨幣。總結：台灣外匯儲備主要以美元資產（尤其是美債）形式存在，約占80%，其餘包括其他外幣、黃金和國際儲備資產。
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