我常常在影片及文章上和大家說短線交易僅會有少數的贏家，大家可以看一下想要成為贏家之前，你會經歷過什麼過程，這些人不一定能成為最終的贏家，不過都要經歷過一些很嚴刻的過程，所謂的短線交易就是零和零遊，是勾心鬥角，你死我活，你輸我贏的遊戲，所以一定是會很心力交瘁的，想要成為短線贏家，你要擁有基本面，產業面，自我心理面，籌碼面，技術面，消息面，資金配置，紀律，法人心理面，散戶心理面…等，而且所謂的短線交易就是你要常常注意有沒有交易機會，要常常盯盤等待機會，所以就算最終你能成為最終的佼佼者，你也是要花很多心力及時間的，大家應該有常聽到有人要做全職交易吧，所謂全職交易就是不工作，全心投入交易，就是因為全職交易要花很多心力，所以才需要專心的只做交易，一般人在過程中很容易心態就會崩潰，接下來我們來看一下網友在這個話題上的問答吧。
一般網友提問:投資大約也快10年了，目前這幾年的工作年薪大約都是在150萬左右，分享前5年，早期靠學生時代接案子家教和剛出社會努力賺錢，確實有存了一點錢約2~300萬就入場，就年輕好勝，覺得自己是讀理工科，分析數據Big Data，AI技術分析，哪可能輸一類商科那些蠢蛋，一年績效都是想著要翻倍，什麼10%我根本不放在眼裡，覺得自己是天選之人，金融操盤手，當初很喜歡玩開槓桿和當沖遊戲，確實很爽，記得最高紀錄一晚就賺30萬台幣，非常的興奮受不了，每天生活都是十幾萬輸贏，生活壓力失眠掉髮都出現了，真的窮的只剩下錢，大約在我27歲那年，記得很清楚虧了一筆約100萬台幣，我靜下心反省這幾年到底得到了什麼?什麼都沒有，頭髮禿頭就算還肥胖整天盯盤，果斷結束這幾年鬧劇，結算後約380萬，等於這5年每天熬夜投資和工作收入，資產只增加約100萬，因為有操作全球市場，常常熬夜到2~3點才睡覺，隔天繼續上班，身體很差，分享後5年，這幾年算是比較認真工作，盡量準時上下班放鬆，看透人生，買買個股ETF不開槓桿，2022年資產突破8位數，奉勸給想要靠投資致富的人一個觀念，天下沒有白吃的午餐，先腳踏實地工作，穩健的投資才是正確的人生，我猜一定會有推文說一堆那是你投資技術不行，當投資部位能夠每天幾十萬上下，我相信不是正常人能夠忍受的。
一般A網友回答:說到這個我有個建議送給各位前輩，第一，當沖是拿來做錯時的補救，而非每天拼命的賭博工具，舉例，如果你當日買進你看好的個股數張，但突發事變或是你看錯個股走勢，而面臨下跌，這時可以沖回拿回現金當作補錯之手法，而非每日猜大小的賭盤工具，第二，減輕壓力，買你放心的股票，買進的金額是你安心的金額，這很重要，我很認同一句話，如果你不看好或是你懷疑這間公司，那你千萬別買進這間公司股票，哪怕多便宜，第三，挑選的標的最好不要大起大落，有些股性太活潑的股票少參與，有些股票主力習慣性不定期起乩，就是突然間來個漲停或是跌停的少碰，哪怕你賺到一根停板你也會膽戰心驚，最好挑選起伏不太大的個股，這個你可以參考週k或是月k很容易找得到，但要記得挑選公司有穩定獲利的來長期持有，這樣通常會讓你心理壓力減低不少，以上小小心得提供參考。
一般B網友回答:根據統計1992到2006年當沖中只有不到1%可以"穩定"獲利，2020年所有當沖的人共虧損:177.4億，2021年所有當沖的人共虧損:453.27億，2022年上半年所有當沖的人共虧損:184.2億，看完上述數據,如果還想當沖,只能說 勇者,若還失去健康,真不值得，股板功能: 打嘴砲，貼梗圖，放對帳單，裝反串，說笑話，看人崩潰，聽創作曲，讀畢業文。
一般C網友回答:因為PTT很少在討論這個，大部份都是分享，大賺的文章很少說短線頻繁交易後你會犧牲掉什麼，最近看了CIS的書主力的思維，才發現這兩年玩當沖我，生理上的種種問題不是因為打疫苗或新冠病毒造成的，而是我身體沒辦法長期抵抗這樣的壓力造成的，節錄書中的幾段文字，
1.以前還會盯著美國市場，操作一整天，結果腎上腺素大量分泌，搞壞身體。
2.一直賺錢，健康也亮紅燈
3.另一方面，我的掉髮也變嚴重，拉肚子的頻率也愈來愈頻繁，我在二○一八年 已經拉了兩百次肚子。
4.人體的構造是一旦集中精神或處於興奮狀態，基於狩獵本能，明明沒有受傷，白血球的數量還是會增加，睡眠中則會減少。除了受傷時需要白血球擊退從外界入侵的細菌外，若興奮狀態持續太久，白血球也會增加。
5.幫我看診的醫生告訴我：「不要工作就會好轉了。」上面的問題我都有，除了第二點，我第一年當沖是大賠的，一直到第二年才損益兩平，只賺一點手續折讓，不管怎麼樣我健康確實也是亮紅燈了。第三點我是沒有掉髮，但白髮的量變很多第五點其實醫生有跟我說過，只是我是理工科的，對交感神經跟副交感神經之類問題的其實有聽沒有懂，事後也沒有去研究。另外只要我當天沖過度，我晚上都會盜汗很嚴重，也會失眠，我之前都是一覺到天亮，今年2023年了，我失眠情況還沒解決。如果你看了我說的這些還是想玩當沖書上有建議
1.只做早盤 (台股大該是九點到十點之間)
2.交易完只打麻將或玩沒這麼刺激的遊戲
3.交女友，CIS是直接在論壇上徵「我有一億兩千萬，正在徵女友」我自己補充:書上沒有說交女友對他的幫助有多少，但實際上有另一半可以親親抱抱對副交感神經是很提振的，剛好 可以抵銷交易造成交感神經的過度亢奮。
我自己的建議是
1.美股的部份只買指數做長期(10年以上) ，晚上好好 睡覺，富途牛牛刪了吧
2.早盤短線停損停利用電腦幫你停損停利 ，比如閃電下單的觸價功能。 上面補充:因為你是用電腦幫你觸價下單，電腦的反應要快，網路的延遲速度要快千萬別用4G上網下單，我自己用光纖走有線ping報價伺服器的延遲可以在4ms以下，如果用4G ping 大約在 30ms ，我有查過5G最低延遲可以低於 1ms 不過手邊沒5G可以測。
3．降低下單的單位一直到你可以接受的 程度，比如我一開始下單常把499額度打完，一直到最近一天只下單3次左右，只買低價的股票。
上面補充:一天只下單3次後勝率反而 變高了，變成7~8成勝率，原本2~3成。
4．看中醫，中醫可以開一些方子，讓你 放鬆下來，不過吃藥的方只能短期改善，如果你又跑去過度當沖，你的交感神經又會過度緊繃然後又生病了。
5．運動的習慣，做一些平緩長時間的運動，比如爬山、走路等。
建議是建議啦，其實我自己目前做不太到，因為多頭又回來了，不玩有點可惜，只能告訴自己慢慢改變啦。後面我可能只做指數投資，把時間花在可以讓副交感神經放鬆的地方，人生不一定每天忙在賺錢或計畫怎麼賺錢，忙在花錢跟計畫怎麼好好享受人生也許比較重要，以上情況不代表每個人都會這樣，也許我跟CIS的身心狀況比較相似，搞不好有些人身心強壯，沖整天都不會有問題。
一般D網友回答:來點正常的問題，版上有在做期貨的身體還好嗎？畢竟期貨高槓桿，手上有部位不可能不盯盤，而且跳動金額又很大經常都在幾十萬到幾百萬之間，交易時間又長，一天可能盯盤10幾個小時，我本來是不抽煙的，但前幾年，虧到我壓力超大，開始抽煙，盯盤看到受不了一定去陽台抽個菸再回來看盤，抽煙的好處就是暫時放空腦袋，消除壓力，這種長時間專注看盤，壓力大，其實滿累人的，大家的身體都還好嗎？
